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深圳老牛嫩草一区二区三区视频公司教您如何选购香菇？今天就让绿都膳食集团小编教大家如何选购。

深圳老牛嫩草一区二区三区视频想要做出一道好菜香菇的挑选也很重要。香菇的蛋白质含量高，是深秋时节养生的上好食材之一。市面上的香菇质量参次不齐，我们应该怎样判别手中的香菇是否优质呢？

深圳老牛嫩草一区二区三区视频公司选购香菇方式：
1.摸新鲜的鲜菇手感会比较干爽，摸上去很润泽，不会黏黏的。
2.看大小鲜菇并非越大越好，因为某些鲜菇是被催熟剂催生大的，经常食用会对身体造成影响。而且，相对于大的香菇，中型和小的香菇口感会更鲜嫩，只因大的香菇可能因纤维化导致口感较硬。
3.看菌盖选择香菇最好选择菌盖没有打开的，或是卷起来的。最好菌盖下的菌膜没有破裂，这样证明鲜菇的营养没有流失掉。
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