老牛嫩草一区二区三区视频

莫道农家无宝玉，遍地黄花皆真金。每年六月至九月，是黄花盛开、采摘上市的季节。不少人喜欢用凉拌或爆炒的方式烹饪新鲜的黄花菜，认为这样会更美味、更健康。然而，营养学家提醒，鲜吃黄花菜的中毒风险其实很难完全规避。

尽量将黄花菜晒干以后食用，或直接购买已经经过干制并加工好的黄花菜。

如果食用新鲜的黄花菜，可以先将花蕊去除，然后用热水（也可以加盐）泡烫一个小时，浸泡之后倒掉汤汁，再烹调食用。爆炒黄花菜的做法往往不能完全破坏相关毒素，可能因摄入过量而致人中毒，所以不要用这种方法烹制黄花菜。

黄花菜的加工保存方法：

首先将采摘后的黄花菜洗净，放在锅里蒸，或用开水焯一遍，并捞出来沥干，一根一根地摆放在木板或干净的水泥地上，然后就可以放心地把它放到太阳下晒干。而之所以选择干净的水泥地，是因为水泥地被太阳暴晒后，温度会升得很高，黄花菜更容易被晒干。黄花菜如果保存不当，很容易发霉，所以晒干后的黄花菜需要放到干燥的塑料袋里，远离潮湿的地方，最好要密封保存，定时查看。从超市买回的黄花菜，也可以按照这个方法保存。

深圳绿都（膳食）集团专业提供东莞老牛嫩草一区二区三区视频，东莞饭堂承包，坪山老牛嫩草一区二区三区视频，坪山饭堂承包，工厂饭堂承包，惠州老牛嫩草一区二区三区视频，惠州饭堂承包，深圳老牛嫩草一区二区三区视频，深圳饭堂承包，饭堂承包公司，龙岗老牛嫩草一区二区三区视频，龙岗饭堂承包，为公司员工提供丰富膳食科学搭配，真诚的期待与您的合作。咨询电话：0755-36921150